Не так давно в моду вошли компактные чаны и купели для парения. Наибольшую популярность среди них получили Сибирский Банный Чан и японские купели - фурако. Все они обладают своими уникальными особенностями и определенными сходствами.
Что лучше: фурако или банный чан? Мы расскажем и поможем вам разобраться в этом материале.
Банный чан представляет собой вместительную чашу из сатинированной пищевой нержавеющей стали, в которой одновременно могут париться до 10 человек. Он устанавливается на устойчивую опору, а также можно добавить удобные регулируемые подголовник, гидрооборудование и т.д. Способы нагрева воды разнообразны: начиная от обычного очага из дров, заканчивая технологичной печью с водяной рубашкой, которая ускоряет нагрев воды до 2 часов.
Зачем нужен банный чан?
Особенность парения заключается в том, что человек находится по шею в теплой воде, что позволяет максимально удобно расположиться и расслабить всё тело, но при этом голова не нагревается, а находится в комфортной температуре окружающей среды. Парение продолжается до тех пор, пока вы не достигните максимального расслабления. После этого можно принять контрастный душ или окунуться в снег (зимой) или в реку/прорубь с прохладной водой.
Хорошее самочувствие является залогом счастливой жизни и долголетия.
Устав от шаблонных и неэффективных подходов к оздоровлению, от больниц с аптечными препаратами, с недоказанной эффективностью, люди все чаще ищут способы становиться здоровее самостоятельно и используют народные методы для поддержания себя в хорошей форме и добром здравии.
Парение в банном чане – это один из способов улучшить свое самочувствие и настроение, к тому же эта процедура весьма приятна, и деликатно пробуждает в организме скрытый потенциал и ресурсы для новых свершений.
Нагрев воды в банном чане осуществляется постоянно, пока топится печь. Таким образом, париться можно в 3-4 захода течение нескольких часов. Банный чан воздействует сразу на несколько аспектов самочувствия человека:
- снижение стресса и напряжения;
- успокоение;
- улучшение кровообращения;
- нормализация обмена веществ;
- повышение эластичности сосудов;
- снятие усталости;
- укрепление иммунитета;
- снижение риска заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Так как процедура проводится на открытом воздухе, а тело находится в горячей воде, риск перегрева минимален, что является преимуществом чана перед обыкновенной русской баней.
Особенности купелей фурако
Фурако – японская баня. Она представляет собой деревянную купель, чаще всего из кедра, рассчитанную на парение от 3 до 86 человек.
Чем отличается банный чан от фурако?
Используют две разновидности фурако. Какую из них выбрать, зависит от предпочтений и нужд пользователя:
- Дубовая фурако ценна высоким содержанием дубильных веществ (танидов), антибактериальными свойствами и ароматом. Такая баня стимулирует восстановление тканей, способствует омоложению кожи и заживлению внешних повреждений дермы.
- Кедровая японская баня благотворно воздействует на иммунную систему организма. Сибирский кедр – мощный природный антисептик. Кроме того, горячие банные процедуры в кедровом чане способствуют восстановлению нервной системы, расслабляют мышцы и укрепляют иммунитет.
В зависимости от способа нагрева воды выделяют две модели фурако. Выбирать следует, ориентируясь на условия эксплуатации бани:
- Купель со встроенной печью – классическое изделие. Чан разделен на 2 отсека перегородкой. В одном отделении расположены скамьи, а в другом встроена печь. Так как источник тепла расположен рядом с бассейном, вода не равномерно прогревается, и поступает сбоку.
- Фурако с электроподогревом – осовремененный вариант японской бани. Вместо печи в качестве источника тепла используются ТЭНы, что достаточно затратно.
На свежем воздухе польза от процедуры значительно выше, чем при использовании в помещении.
В целом банные чаны и фурако используются чаще в холодное время года. Воздействие контрастных температур положительно влияет на организм человека, задействует его резервы.